Мы склонны осуждать одиночество, но последние исследования показывают, что есть потенциальная польза от отшельничества, включая творческий потенциал, здоровье и даже качества лидера. Многочисленные исследования говорят о вреде социальной изоляции, которая считается серьезной проблемой для здоровья в странах со стремительно стареющим населением. Некоторые из материалов сравнивают риск одиночества с риском преждевременной смерти от диабета. Крепкие социальные связи важны для когнитивных функций, двигательных способностей и хорошей работы иммунной системы. Это наглядно видно на примерах экстремальной социальной изоляции. Примеры людей в плену, в одиночных камерах в тюрьме показывают, что длительное одиночество приводит к галлюцинациям и другим формам ментальной нестабильности. Но это случаи насильственного одиночества. А для тех, кто предпочитает проводить много времени в одиночестве, есть хорошие новости – плюсы от состояния уединенности как для работы, так и для эмоционального благополучия. Творческое пространство Грегори Феист (Gregory Feist) из Калифорнийского Университета Сан-Хосе определяет креативность как мысли или активность с двумя ключевыми элементами: оригинальность и полезность. Он обнаружил, что личностные черты, обычно ассоциируемые с креативностью – это открытость (новым мыслям и опытам), самодостаточность (уверенность) и автономия (независимость), которая может включить в себя «индифферентность к правилам поведения в обществе» и «предпочтение одиночества». Наблюдая за артистами и учеными, он заметил, что одна из основных черт творческих людей – […]
Одиночество – это не так уж и плохо
